Contenu

  • 1

    PROGRAMME

  • 2

    MODULE 1

    • Premier enregistrement

    • Deuxième enregistrement

    • Troisième enregistrement - Séance avec Viloma Ujjayi

    • Dessin de la séance avec Viloma Ujjayi

    • Notes du Module 1
  • 3

    MODULE 2

    • Premier enregistrement

    • Deuxième enregistrement

    • Troisième enregistrement

    • Dessin de la séance du Module 2

    • Notes du Module 2
  • 4

    MODULE 3

    • Premier enregistrement - Module 3

    • Deuxième enregistrement - Module 3

    • Troisième enregistrement - Module 3

    • Dessin de la séance du Module 3

    • Notes du Module 3
  • 5

    MODULE 4

    • Premier enregistrement - Module 4

    • Deuxième enregistrement - Module 4

    • Troisième enregistrement - Module 4

    • Dessin de la séance du Module 4

    • Notes du Module 4

    • Résumé de la construction de séance de pranayama

    • Tableau des souffles