Et si notre pratique du yoga devenait un rendez-vous quotidien avec nous-mêmes ?

Yoga Nitya Vandana

Au-delà des postures, le yoga nous offre une multitude d'outils pour cultiver la présence, approfondir la connaissance de soi et nourrir notre vie intérieure. Avec Daniel Pineault, découvrons comment réunir ces outils dans un rituel personnel, vivant et adaptable à notre quotidien.
Vers un rite de pratique au quotidien

Une tradition vivante, une pratique qui nous ressemble

Dans la lignée des enseignements de Krishnamacharya et de T.K.V. Desikachar, cette formation nous invite à redécouvrir la richesse du yoga traditionnel à travers le souffle, les gestes symboliques, les mantras et la méditation.

Le Yoga Nitya Vandana nous propose de réunir ces différents outils dans une pratique personnelle qui évolue avec nous, au fil des jours.

Une formation de 10 heures avec Daniel Pineault, offerte en direct sur Zoom, avec accès illimité aux rediffusions et à la documentation pédagogique.


Ce que nous explorerons ensemble

Quatre rencontres pour découvrir et expérimenter les outils subtils du yoga, et apprendre à les réunir dans une pratique personnelle qui nous ressemble.

  • Prāṇa — L'énergie du corps et du souffle

    Explorer comment les postures, le Prāṇa Krama et le Stambha Vṛtti peuvent soutenir l'énergie, l'apaisement mental et la clarté de la conscience.

  • Deśa et Kāla — Les dimensions du Prāṇāyāma

    Découvrir les techniques respiratoires, les espaces où circule le prāṇa et les variations de durée du souffle pour approfondir notre concentration.

  • Nyāsa et Mudrā — Les gestes de l'intériorité

    Expérimenter les gestes symboliques et énergétiques des mains et des doigts pour favoriser l'union du corps, du souffle et de l'esprit.

  • Mantra et Nitya Vandana — La puissance de la vibration

    Explorer les mantras et le chant védique pour réunir le souffle, les gestes et les sons dans un rituel personnel, vivant et adaptable au quotidien.

Votre formateur — Daniel Pineault

Formateur, auteur et conférencier, Daniel Pineault est diplômé du CCY-CTY et chemine dans l'univers du yoga depuis plus de 30 ans.

Élève de Frans Moors en Europe, il a également étudié en Inde auprès de la famille Desikachar, approfondissant sa connaissance des enseignements traditionnels et de textes sanskrits encore peu connus en Occident.

Passionné par la transmission, Daniel aime faire le pont entre la sagesse ancienne et notre réalité contemporaine. Son enseignement met en valeur les connaissances et les applications concrètes qui permettent à chacun d'enrichir sa pratique et son cheminement personnel.


À propos du programme

avec Daniel le 14 oct. 2026

Informations pratiques

  • Dates et horaire

    4 rencontres en direct sur Zoom Les dimanches : 1er, 15, 22 novembre et 6 décembre 2026 Horaire : 9 h à 11 h 30 (heure du Québec) Durée totale : 10 heures de formation

  • Une formation à votre rythme

    Accès illimité aux rediffusions et à la documentation pédagogique. Toutes les rencontres seront enregistrées et accessibles aux personnes inscrites. Vous pourrez ainsi revisiter les enseignements, reprendre certaines pratiques et approfondir votre exploration au fil du temps. Une formation qui s'adresse à toutes les personnes passionnées par le yoga, qu'elles souhaitent enrichir leur pratique personnelle ou approfondir leur enseignement.

Tarifs et inscription

Offrez-vous l'occasion d'approfondir votre pratique du yoga et de découvrir les richesses du Nitya Vandana en compagnie de Daniel Pineault.